Buiten bewegen voelt anders: frisser, vrijer, echter. In kleine groepen trainen we samen aan kracht, conditie en het beste van jezelf. Gewoon buiten, in de natuur rondom Bergschenhoek.
Bij Moving Matters draait alles om beter te worden. Of je nu kiest voor een persoonlijke 1-op-1 coaching, de energie van de bootcamp om 6uur in de ochtend of de small group training. Er is altijd een training die bij je past. We gaan werken aan kracht, conditie en dat allemaal gewoon lekker in de buitenlucht.
Moving Matters is ontstaan vanuit één simpele gedachte: sport delen met anderen. Buiten, in de frisse lucht, met de zon op je gezicht of de wind tegen. Want buiten sporten raakt gewoon net even anders. Het is vrijer, echter en geeft energie die je nergens anders vindt.
De gedachten
De naam zegt het eigenlijk al, bewegen doet ertoe. Niet alleen voor je lijf, maar voor wie je bent, hoe je je voelt en hoe je in het leven staat. Elke training telt. Elke stap ook.
Coach Kevin
Bewegen zit in mijn bloed. Acht jaar als marinier leerden me wat je lichaam aankan als je het de juiste uitdaging geeft. Die uitdaging blijf ik opzoeken dan wel op de trails, met gewichten of welke vorm dan ook.
Maar er is nog iets wat ik leerde. Samen sporten is altijd beter dan alleen.
Die achtergrond neem ik mee naar elke training. Niet om indruk te maken, maar omdat ik oprecht geloof dat bewegen voor iedereen toegankelijk moet zijn. Want uiteindelijk draait het om één ding, samen bewegen en er beter van worden.